Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies).
Pada setiap waktu kamu mungkin disibukkan dengan pekerjaan yang menjemukan, dikala hari libur datang maka kalian akan memberikan waktu untuk kesenangan atau menambah pengetahuan bunda sekalian. oleh karena itu Mengolah Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies) yakni suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu maupun kegiatan rutin memberikan makanan untuk keluarga. berikut ini kita akan mengulas tentang makanan Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies) yang mana bisa dibilang susah-susah gampang dalam mengolahnya. dengan 15 komposisi yang diperlukan berikut ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian bisa dibilang mudah untuk diperoleh disekitar kita sekalian, dengan bahan-bahan tersebut kamu akan memulai memasak Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies) dalam 5 tahapan. maka siapkan waktu kamu sebentar untuk memproses mengolahnya dengan kecermatan, sehingga olahan berikut menjadi olahan yang nikmat dan menggugah selera buat keluarga kalian. yuk kita mulai saat ini dengan mengikuti panduan berikut ini.
Bahan dari Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies)
- Persiapkan untuk Bahan utama :.
- Siapkan 1 buah dari wortel parut (pakai parutan keju).
- Berikan 1/2 buah dari jagung manis.
- Sediakan 1/2 buah dari kentang.
- Siapkan 1 buah tomat merah.
- Siapkan - Bumbu cincang.
- Memerlukan 1 buah dari bawang putih.
- Perlu 1 buah dari bawang merah.
- Siapkan dari Bumbu perasa.
- Siapkan Sepucuk sendok teh garam.
- Sediakan 1 sdt dari merica bubuk.
- Anda perlu 1/2 sdm dari gula pasir.
- Berikan sedikit - Royco atau totole kaldu jamur.
- Persiapkan 1 sdm dari blueband untuk menumis.
- Perlu 1/2 gelas dari air.
Berikut ini olahan Menu Diet pengganti nasi (Sweet Corn with beta karoten vegies) perihal proses nya
- Kupas dan potong kentang kemudian rebus. Setelah empuk, tiriskan kentang. Kemudian haluskan kentang.
- Panaskan blueband, tumis bawang putih cincang hingga harum. Masukkan wortel parut dan tumis hingga layu.
- Masukkan jagung manis dan tumis hingga layu.
- Tambahkan kentang dan aduk hingga merata. Jangan lupa tambahkan setengah gelas air.
- Taburkan garam, lada bubuk, gula, dan royco.